Панические атаки при шейном остеохондрозе: характерные симптомы

Содержание:

Панические атаки при шейном остеохондрозе: характерные симптомы

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Число людей, у которых диагностирован остеохондроз, ежегодно увеличивается. Данное заболевание характеризуется различными симптомами в зависимости пораженного отдела позвоночника. Так, при локализации патологического процесса в шейном отделе у больного может возникать необоснованное чувство страха или панические атаки.

Панические атаки при шейном остеохондрозе являются серьезным симптомом, который требует незамедлительного лечения. В многопрофильной Юсуповской больнице с пациентами работают опытные врачи-неврологи, терапевты, психологи и психиатры. Лечение, осуществляемое по европейским стандартам, направлено на устранение как основного заболевания, так и сопутствующих патологий.

Причины развития панических атак

Панические атаки при шейном остеохондрозе, симптомы и лечение которого взаимосвязаны, связаны с передавливанием артерий, что приводит к недостаточному питанию головного мозга. При шейном остеохондрозе данные патологические изменения приводят к тому, что деформация межпозвоночных дисков, смещение позвонков и костные наросты сдавливают шейные артерии.

Альтернативными причинами панических атак, не связанных с шейным остеохондрозом, являются:

  • психические патологии;
  • генетические нарушения;
  • тяжелая послеродовая депрессия и беременность;
  • недостаток витаминов и макроэлементов;
  • употребление алкогольных напитков и психотропных веществ;
  • употребление медикаментов;
  • перенапряжение организма.

Современный человек наиболее подвержен влиянию стрессовых ситуаций, которые отражаются на физическом и психологическом состоянии человека. Панические атаки при шейном остеохондрозе требуют адекватных лечебных мероприятий, назначенных квалифицированным специалистом.

В Юсуповской больнице уделяется особое внимание психологическому состоянию пациентов, именно поэтому в медицинском учреждении отсутствуют очереди, с пациентами работает вежливый и доброжелательный персонал.

Мнение эксперта

Психиатр, врач высшей категории

Распространенность шейного остеохондроза объясняется изменением образа жизни человека. Большая часть населения проводит много времени в сидячем положении, ведя малоактивный образ жизни. Таким образом создаются предпосылки для развития патологии.

Шейный остеохондроз не стоит недооценивать. Тяжелые стадии развития дегенеративного процесса в позвонках шейного отдела могут сопровождаться паническими атаками. По данным статистики, ими страдает 2–5 % населения. Врачи отмечают тот факт, что панические атаки стали свойственны более молодым людям. Больные испытывают чувство неконтролируемого страха, с которым трудно справиться самостоятельно.

Важно знать, что у панических атак имеются причины. Устранение этиологического фактора, которым часто является шейный остеохондроз, облегчает состояние и позволяет избавиться от патологических симптомов. В Юсуповской больнице доступно выполнение полного объема диагностики для выявления дегенеративно-дистрофических изменений в области шейного отдела позвоночника. Врачи используют современные методы лечения и профилактики остеохондроза. Терапия соответствует последним европейским стандартам.

Симптомы панических атак при шейном остеохондрозе

Панические атаки при шейном остеохондрозе сопровождаются не только психологическим дискомфортом и чувством внезапного, необоснованного страха, но и физиологическими проявлениями.

Симптомы панической атаки:

  • страх смерти;
  • боль в груди;
  • одышка, озноб;
  • бессонница;
  • учащение сердцебиения и пульса;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • повышенное потоотделение;
  • предобморочное состояние;
  • трудности при дыхании;
  • спутанность мыслей;
  • неконтролируемые поступки и навязчивые мысли;
  • тошнота.

Тяжесть проявлений при панической атаке зависит от степени изменений в структуре позвоночника. Панические атаки могут возникать не только при остеохондрозе, но и при других заболеваниях. Установить точную причину данного состояния способен только квалифицированный врач-невролог после диагностики.

В клинике неврологии Юсуповской больницы проводится эффективное лечение остеохондроза и сопутствующих осложнений, таких как панические атаки. Обращаясь в Юсуповскую больницу, пациент может не переживать о том, что о его проблеме будет известно третьим лицам, так как медицинским учреждением гарантируется конфиденциальность данных.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: лечение

При выявлении панических атак на раннем этапе лечение предполагает: ЛФК занятия, смену образа жизни и отказ от вредных привычек. Однако панические атаки при шейном остеохондрозе на данном этапе удается обнаружить достаточно редко, так как многие больные не обращаются в течение длительного времени к специалисту с данной проблемой.

Приступы панических атак при отсутствии лечения неизбежно прогрессируют, поэтому для их лечения необходимо использовать комплекс методов, включающий: медикаментозную терапию, физиотерапию, ЛФК и массажи.

Прием нестероидных противовоспалительных препаратов при шейном остеохондрозе помогает снять симптоматику. Восстановление дефицита питательных веществ осуществляется при употреблении витаминно-минеральных комплексов. Для уменьшения интенсивности приступов панических атак врачи-неврологи назначают пациентам седативные препараты и антидепрессанты.

При лечении панических атак, связанных с остеохондрозом, пациентам назначаются массажи для расслабления мышечной ткани, ликвидации солевых отложений и улучшения кровотока. Массаж должен выполняться исключительно опытным специалистом, так как нарушение техники выполнения может привести к тяжелым осложнениям. Вероятность развития повторных панических атак связана с чрезмерным напряжением, которое удается снять при назначении физиотерапевтических методик.

Если у Вас происходят приступы панических атак, связанные с остеохондрозом шейного отдела, обратитесь к специалистам клиники неврологии для обследования и лечения нарушения. Запись на прием к специалисту осуществляется по телефону Юсуповской больницы.

Паника при остеохондрозе шейного отдела

Шейный остеохондроз развивается у множества людей, чья профессиональная деятельность связана с однообразным положением тела на протяжении всего рабочего дня. Водители, офисные работники — все эти люди сталкиваются с болями в области шеи, которые могут привести к серьезному заболеванию, поэтому к проблеме стоит отнестись со всей серьезностью.

При этом заболевании у человека могут развиваться достаточно сильные симптомы, мешающие его нормальной жизнедеятельности. Помимо интенсивной боли, человек может испытывать панические атаки при шейном остеохондрозе, что является следствием нарушения нормального кровотока в артериях, питающих головной мозг. Если данную проблему запустить, то велик риск развития осложнений и различных психических заболеваний.

Предвестники проблемы

Тревога и паника весьма характерна для людей, страдающих вегетососудистой дистонией, а также тех, у кого наблюдается нехватка витаминов в организме. Эти проблемы вполне решаемы консультациями у психотерапевтов и приемом соответствующих препаратов, но в случае с шейным остеохондрозом причина несколько иная.

Панические атаки и шейный остеохондроз являются следствием тех деструктивных процессов в шейных позвонках, которые могут стать следствием защемления нервных пучков и артерий. В результате этого могут возникнуть следующие проявления проблемы:

  • Ноющие боли в грудине в области сердца;
  • Учащенное сердцебиение и пульс;
  • Одышка;
  • Сильная потливость на лбу и в области спины;
  • Неспокойный сон;
  • Ощущение озноба;
  • Неприятные ощущения в животе, которые сопровождаются частыми походами в туалет;
  • Неясное сознание;
  • Различные страхи по поводу своей преждевременной кончины или других негативных ситуаций.

Симптоматика

Как известно, существует несколько разновидностей шейного остеохондроза, отличающихся друг от друга по выраженной симптоматике. Панические атаки при этих синдромах также будут проявлять себя по-разному:

  • Корешковый синдром. Боль начинает возникать в шейном отделе, после чего она постепенно локализуется в верхних конечностях. Больной чувствует на себе все проявления защемления нервного пучка: мурашки, покалывание и онемение конечностей. Что касается панических атак, то они приводят частичной потере слуха и зрения, у больного кружится голова, а также наблюдается общее тревожное состояние.
  • Кардиальный синдром. Паника становятся следствием резкого приступа в области сердца, который люди принимают за инсульт или инфаркт.
  • Позвоночный синдром. В этом случае боль локализуется преимущественно в голове. Такие атаки ведут к потере координации в пространстве, а также к потере сознания.

Есть и более характерные симптомы панических атак при шейном остеохондрозе:

  1. Изменение эмоционального фона человека. Он становится безразличным к происходящему, вялым, что приводит к развитию апатии.
  2. Постоянные стрессы, которые могут вызвать перепады настроения. Человек может быть безучастным, либо внезапно у него может начаться приступ, сопровождаемый слезами и прочей истерикой.
  3. Человек начинает сторониться людей, видя в них какую-либо опасность для себя.
  4. У него могут наблюдаться навязчивые состояния, а также болезненное восприятие происходящего.
  5. Невроз сердца.

Стоит отметить, что паническая атака является полностью психологической проблемой, которую могут лишь спровоцировать определенные факторы в течении болезни. В случае с шейным остеохондрозом этим фактором является нарушенная работа артерий и плохое кровообращение в головной мозг. Приступы могут носить различный характер и продолжительность — некоторые атаки могут длиться не менее одного часа, а некоторые весьма скоротечны.

Диагностика и способы лечения

Если вы чувствуете те симптомы, о которых мы говорили ранее, то необходимо незамедлительно обратиться к лечащему врачу за помощью. Данной проблемой занимается невропатолог, который и должен провести первичный осмотр. Для уточнения диагноза пациента направляют на МРТ или компьютерную томографию, что позволяет более ясно взглянуть на клиническую картину. Стоит отметить, что рентгенологическое исследование не всегда дает исчерпывающие ответы при шейном остеохондрозе.

Довольно часто, остеохондроз и панические атаки связаны с вегетососудистой дистонией, поэтому врач может назначить определенные диагностические мероприятия, направленные на выявление проблем с сердцем:

  • Кардиограмма;
  • Функциональные пробы;
  • Реоэнцефалография.

Лечение панических атак проводится одновременно с лечением самого шейного остеохондроза, а также прочих симптомов болезни. Лечение представляет собой комплексную терапию, включающую не только прием медикаментов, но и различные физиотерапевтические процедуры, массаж и гимнастику. Всего процесс избавления от проблемы можно разделить на несколько этапов:

  • Курс приема анальгетиков для того, чтобы устранить болевой синдром.
  • Снятие воспаление с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов.
  • Больному для избавления от панических атак могут прописать различные антидепрессанты и витамины.
  • Заключительный этап включает в себя укрепление мышечного корсета, а также восстановительные процедуры.

Действенные советы

Чтобы панические атаки и шейный остеохондроз не мучили вас на протяжении всего дня, следует в точности следовать всем рекомендациям лечащего врача. К тому же, если следовать профилактическим мерам, то можно и вовсе избежать самой проблемы и ее проявлений.

Рекомендации довольно простые:

  1. Необходимо принимать горячий душ каждый день, тратя на это не менее десяти минут.
  2. Бани и парилки оказывают благоприятное воздействие на тонус мышц, поэтому нужно посещать их на постоянной основе.
  3. Умеренные физические нагрузки позволяют укрепить мышечный корсет.
  4. Плавание, йога и прочие занятия подобного рода также укрепят ваш организм.

Естественно, необходимо следить за своим весом, ведь избыточная масса тела представляет собой дополнительную нагрузку на шейный отдел. Нужно исключить из своего рациона быстрые углеводы, содержащиеся в алкоголе, сладком и мучном. Употреблять их можно только в том случае, если вы проводите свой отдых активно, бегаете, занимаетесь физическими упражнениями и т.д. В противном случае, быстрые углеводы сразу же превращаются в подкожный жир, от которого не так просто избавиться.

Особенно эти советы относятся к тем, кто занят на сидячей работе. Если они не изменят отношения к своей жизни, делая ее более живой и разнообразной, то проблем со спиной им не избежать. Причем эти проблемы начнутся в довольно ранее м возрасте, а не в преклонном, как это было ранее.

Почему панические атаки бывают у больных остеохондрозом шеи?

В течение последнего десятилетия врачи констатируют рост количества пациентов, страдающих от шейного остеохондроза. Такая ситуация во многом обусловлена образом жизни и питания современных людей, а также выявлением патологий суставов на поздних стадиях. Характерным симптомом заболевания является сильный болевой дискомфорт, который может усугубляться паническими атаками при шейном остеохондрозе. Психологи считают подобные проявления одними из самых опасных ситуаций, поэтому стоит знать о симптомах приступов и препаратах, используемых для их профилактики и лечения.

Что такое панические атаки?

Под панической атакой понимается необъяснимое для пациента приступ тревоги, который сопровождается различными видами соматических симптомов. Человек может испытывать чувства страха, изменение сознания, когда все вокруг становится чужим или видится в некой дымке. Некоторые боятся потери сознания в такие моменты или потери контроля над собой, неадекватности своего поведения в глазах других. В число характерных для атак симптомов входит:

  • появление повышенной потливости и озноба;
  • отклонения в температуре тела
  • онемение и покалывание конечностей, судороги, двигательные нарушения;
  • головокружения, предобморочные состояния;
  • болевые ощущения в грудной клетке, частое сердцебиение, скачки давления;
  • спутанность мыслей и беспричинный страх смерти;
  • отдышка, сложности дыхания, ощущение комка в горле и удушья;
  • болевой дискомфорт в области живота, нарушения в процессах мочеиспускания и дефекации.

В момент панической атаки физические симптомы могут быть настолько сильными, что у человека нет сомнений в том, что он сейчас умрет, у него случится сердечный приступ или инсульт.

Опасность заключается в том, что для начала приступа человеку часто не требуется видимых причин. Паническая атака начинается спонтанно и может быть опасна не только для больного, но для окружающих его лиц.

Паническая атака и остеохондроза: какая взаимосвязь?

Панические атаки при шейном остеохондрозе напрямую связаны с деформационными изменения позвоночника и суставов. На первом этапе пациента могут беспокоить периодические боли, но при отсутствии своевременного лечения ситуация усугубляется. К проблеме дистрофии межпозвоночных дисков присоединяется протрузии, грыжи и костные образования в виде остеофитов. Атаки могут возникать по нескольким причинам:

  • повреждение и спазмы артерий:
  • недостаточное кровоснабжение мозга;
  • нарушения в передаче импульсов по нервным волокнам;
  • недостаточное питание клеток головного мозга.

Паническая атака при шейном остеохондрозе встречается часто, но многообразие ее симптомов часто осложняет постановку верного диагноза. Обращение к профильным специалистам из-за учащенного сердцебиения, отдышки и иных беспокоящих человека жалоб не дает видимых результатов, что приводит пациента к потере веры во врачей. От атак невозможно избавиться путем снятия симптомов, так как проблемы лежат в иной плоскости и не связаны с нарушением работы систем жизнедеятельности.

Принципы лечения панических атак при остеохондрозе

Для избавления панических атак потребуется комплексное лечение, направленное на стабилизацию физического и эмоционального самочувствия пациента. В связи с этим в процессе выработки стратегии терапии участвуют не только специалисты по суставам, но и психиатры и неврологи. Основными задачам при лечении остеохондроза является:

  • выявление и устранение причин появления патологии;
  • нормализация кровообращения в области шейного отела;
  • улучшение питание тканей в области пораженного участка.

Для этого используется сочетание медикаментозной терапии с преимуществами физиопроцедур и способов народной медицины. Курс и тактика лечения остеохондроза подбираются индивидуально с учетом характера заболевания. Лечение панических атак также предполагает подбор индивидуальной терапии. Для этого используются следующие средства:

  • психотропные препараты;
  • физиотерапевтические методы воздействия;
  • фитолечение;
  • индивидуальные психотерапевтические сеансы;
  • корректировка образа жизни и режима питания.

Специалисты помогают пациенту с проблемой панических приступов не только быстро справляться с атаками, но и разбираться с причинами их появления. Часто они тесно связаны с особенностями личной жизни человека, его профессиональной деятельности или взаимодействия с окружающими.

Наиболее эффективных способов терапии панических приступов является комбинированное лечение, сочетающее применение медикаментозных препаратов и методов психотерапии.

В результате вместо ощущения ужаса и коллапса он начинает воспринимать происходящее с ним в такие моменты иначе и испытывает облегчение. Часто решается проблема «замкнутого» круга, когда пациент до жути боится наступления панических атак, тем самым провоцируя более частое их наступление. Положительным эффектом является снижение количества и длительности приступов, отсутствие страха у пациента и уверенности в том, что он с ними справится.

Перечень назначаемых препаратов

Заниматься самолечением в вопросах борьбы с патологическими изменениями в хрящевых тканях при остеохондрозе шейного отдела и возникающими на этом фоне паническими атаками нельзя. Часто врачи для быстрого купирования приступов назначают сильнодействующие препараты и даже транквилизаторы, но принимать их без предварительного обследования м назначений специалиста нельзя.

В зависимости от сложности ситуации пациенты при шейном остеохондрозе и панических атаках могут быть назначены следующие группы препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные препараты, обеспечивающие борьбу с воспалительными процессами в тканях;
  • анальгетики, способствующие уменьшению приступов боли;
  • сосудорасширяющие препараты для восстановления нормального кровообращения и питания головного мозга;
  • хондопротекторы для стимуляции восстановления хрящевых тканей;
  • седативные препараты, оказывающие положительноt воздействие в борьбе с тревожными состояниями.

Панические атаки непредсказуемы, поэтому даже улучшение самочувствия пациента не может гарантировать того, что приступы не появятся в будущем вновь. К приему антидепрессантов необходимо подходить с осторожностью, так как большинство из них имеет побочные эффекты, учесть опасность которых при шейном остеохондрозе зачастую способен только врач. Сроки лечения панических атак индивидуальны. В большинстве случае за 2 недели острые приступы удается снять, но курс терапии и обучения мерам профилактики для из предотвращения в будущем может длиться гораздо дольше.

Панические атаки при шейном остеохондрозе являются распространенным явлением, но они встречаются далеко не у каждого пациента, поэтому появление приступов является одним из возможных вариантов течения заболевания. Некоторые пациенты часто путают обычное состояние тревоги или беспокойства по поводу собственного здоровья с состоянием панического расстройства, поэтому о беспокоящих симптомах необходимо сообщать врачу, который на основании общей картины поставить верный диагноз и назначит адекватное лечение.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Панические атаки при шейном остеохондрозе – это внезапные приступы беспричинного страха, тревоги, сочетающиеся с различными вегетативными симптомами и возникающие в результате сдавления нервных окончаний и кровеносных сосудов в области шеи. Причиной нарушений являются дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, ведущие к изменениям структуры костно-связочного аппарата шейного отдела позвоночника. Лечение направлено на ослабление компрессии сосудов, нервов, избавление от тревожности и снятие внутреннего напряжения.

Причины возникновения

Комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах, называемый остеохондрозом, чаще всего поражает диски между позвонками. В зависимости от локализации патологического процесса различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Ухудшение питания хрящевых тканей и тел позвонков, локальные перегрузки двигательных сегментов позвоночника, дисбаланс в гормональной системе больного ведут к тому, что хрящ теряет эластичность и прочность.

В результате изменения консистенции и формы хряща возникают осложнения: протрузия и грыжа межпозвонкового диска. Первая представляет собой выбухание диска в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца, вторая с разрывом. Все это обусловливает сдавление нервных корешков и позвоночных артерий, ухудшение кровоснабжения структур головного мозга.

Кроме грыжевого выпячивания компрессию нервных окончаний и сосудов может провоцировать механическое воздействие остеофитов. Так называют патологические костные наросты, возникающие на позвонках при нарушении обмена кальция в костной ткани. Толчком к их развитию часто служат деформирующие нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Симптомы панических атак

Паническая атака, которую раньше часто относили к ВСД (вегетососудистой дистонии) с кризовым течением, симпатоадреналовым кризом, может длиться от нескольких минут до часов. Когда речь идет о шейном остеохондрозе и панических атаках, то последние обычно продолжаются 10–15 минут. Кроме паники, необъяснимого внутреннего напряжения они характеризуются рядом вегетативных проявлений. Для постановки диагноза необходимо наличие четырех или более симптомов, представленных в списке:

  • учащенное сердцебиение;
  • излишнее потоотделение;
  • чувство нехватки воздуха;
  • частое поверхностное дыхание;
  • ощущение внутренней дрожи;
  • неустойчивость, неуверенность в определении своего положения в пространстве;
  • нарушение восприятия окружающего мира, его нереальность, отдаленность;
  • ощущение своих действий как бы со стороны;
  • боязнь совершить неконтролируемый поступок;
  • боязнь смерти;
  • спутанность мыслительного процесса;
  • чувство онемения, жжения, покалывания в руках и ногах;
  • тошнота, ощущение кома в горле;
  • «холод» в животе;
  • боли в области живота;
  • нарушение стула;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • нарушение слуховых и зрительных ощущений;
  • повышение температуры, давления;
  • судорожные сокращения в конечностях.

Несмотря на длинный перечень вегетативных симптомов, основной характерной чертой описываемого состояния являются тревога и страх. Их взаимосвязь с какой-либо особой ситуацией или комплексом обстоятельств проследить не удается, но часто они начинаются при определенном положении тела пациента: лежа на спине во сне, сидя с запрокинутой головой и т. д. Это обусловлено усиливающейся компрессией сосудов и нервов в области шеи, возникающей в этом случае.

Лечение панических атак при шейном остеохондрозе

Большинство лечебных мероприятий при панических атаках, обусловленных дегенеративными процессами хрящевой ткани шейного отдела позвоночника, направлены на терапию основного заболевания – остеохондроза. Оздоровительная программа включает целый комплекс методов.

Назначается в период обострения заболевания для купирования симптомов, а в стадии ремиссии – для предупреждения прогрессирования процесса и профилактики осложнений.

Физические факторы (ультразвук, лазер, токи низкой частоты, магнитные поля и др.) позволяют купировать болевой синдром и воспалительные явления; улучшают кровообращение, процессы регенерации; повышают действенность медикаментов, делают возможным снижение их дозировки; применение не сопровождается побочными эффектами, присущими медикаментозному лечению.

Метод, позволяющий путем создания определенных дозированных нагрузок улучшать кровоток, обмен веществ и питание хрящевой ткани, увеличивать пространство между позвонками, укреплять мышечный корсет, придавать связкам и мышцам необходимую гибкость, уменьшать нагрузку на позвоночник.

Процедура вытяжения с использованием специального оборудования и индивидуально подобранной нагрузки направлена на расширение пространства между позвонками, восстановление анатомически правильной формы позвоночного столба, снятие болевых ощущений.

Механическое (растирание, давление, вибрации) и рефлекторное воздействие на ткани, осуществляемое руками или специальными аппаратами на поверхности тела пациента, для купирования болевых ощущений, нормализации обмена веществ, стимуляции регенерации хрящевой ткани.

Воздействие на организм осуществляется посредством введения специальных игл в определенные биологически активные точки на теле. Основной эффект – уменьшение болевых ощущений.

Один, даже очень результативный метод, не в состоянии самостоятельно устранить проявления заболевания, обеспечить стойкий терапевтический эффект. Поэтому лечить патологию необходимо комплексно, сочетая различные методики и лекарственные препараты.

Медикаментозная терапия

Прием лекарственных средств направлен на ослабление компрессии сосудов и нервов и на устранение тревожности, отрицательного эмоционального настроя. Депрессивное состояние у пациентов связывается с боязнью атак и их постоянным ожиданием.

Нестероидные противовоспалительные средства

Оказывают анальгезирующее, жаропонижающее, противовоспалительное действие. Используются в различных лекарственных формах: инъекции, таблетки, капсулы, свечи, мази, гели, спреи.

Снижают мышечный тонус, как при остром болезненном мышечном спазме, так и при хронической спастичности спинального и церебрального происхождения; увеличивают объем движения в суставах; облегчают проведение физических упражнений, мануальной терапии; оказывают умеренно выраженный обезболивающий эффект.

Замедляют дегенерацию хряща и способствуют восстановлению хрящевой ткани: усиливают биосинтез коллагена, сульфатированных мукополисахаридов, стимулируют регенерацию суставного хряща, уменьшают активность ферментов и тормозят процессы разрушения.

Витамин А (ретинол); группы В: В1 (тиамин),

С (аскорбиновая кислота); Д (кальциферол);

Улучшают процессы метаболизма в хрящевой ткани, способствуют усвоению минералов, нормализуют нервную проводимость, регенерацию хряща и соединительной ткани, стимулируют активную выработку коллагена, тормозят остеопороз.

Кальций, фосфор, магний, марганец

Обеспечивают прочность позвоночника и его нормальное функционирование: составляют основу минерального компонента костной ткани, влияют на сократительную способность мышц, участвуют в обмене веществ.

Для коррекции эмоционального фона используют седативные препараты и антидепрессанты. К первым относятся лекарственные вещества растительного или синтетического происхождения, вызывающие успокоение или снятие эмоционального напряжения без снотворного эффекта (пустырник, валериана, мята и др.).

Представителями второй группы являются средства психотропного ряда, устраняющие проявления депрессии. Они улучшают настроение, уменьшают или снимают вялость, тоску, апатию, тревожность. Препаратами первой линии выбора считаются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (пароксетин, флуоксетин и др.) Назначать такие средства должен только специалист.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Что делать с приступами панических атак при остеохондрозе шеи?

Заболевания позвоночника могут сопровождаться различными симптомами, на первый взгляд, не связанными с основной болезнью. Панические атаки при шейном остеохондрозе — явление довольно частое, хорошо диагностируется и успешно лечится.

Что такое паническая атака

Паническая атака — тяжелый приступ тревожности и страха, сопровождающийся одышкой, сердцебиением, потливостью и другими неприятными симптомами.

Характерной особенностью является непредсказуемость возникновения приступа. Он может развиться в любом месте и в любое время. Приступ страха возникает неожиданно, за несколько минут достигает пика и самостоятельно проходит.

Женщины страдают от панических атак в 5 раз чаще, чем мужчины. В основном тяжелым приступам тревожности подвержены люди в возрасте 20-35 лет, но бывают исключения.

Отмечено, если с паническими атаками не бороться, то приступы возникают чаще и по времени они более продолжительные.

Существует несколько причин появления панических атак:

  • Длительный стресс.
  • Гормональные нарушения.
  • Психические отклонения.
  • Особенности строения нервной системы.

В этой статье расскажем о панических атаках, вызванных шейным остеохондрозом.

Шейный остеохондроз и панические атаки

Шейный остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее позвонки шейного отдела позвоночника. Изменения тканей происходят постепенно, поэтому пациент может долгое время быть в неведении относительно причины недомоганий.

Остеохондроз — болезнь, при которой ткани межпозвонковых дисков окостеневают и становятся неподвижными. В этот процесс вовлекаются корешки нервов, кровеносные сосуды.

Заболевание сопровождается болями в шее и голове, скованностью движений и некоторыми другими симптомами.

Как же панические атаки появляются при шейном остеохондрозе?

На самом деле все просто. При запущенных формах болезни позвонки обрастают костными наростами и могут смещаться. Все это провоцирует сдавливание сосудов, снабжающих головной мозг кровью. В результате постоянного кислородного голодания могут возникать панические атаки. Клиническая картина становится намного хуже, если у пациента имеются другие заболевания: гормональные расстройства, неврозы, сердечно-сосудистые заболевания и пр.

Основными симптомами панических атак при шейном остеохондрозе могут быть:

  • тяжелые приступы беспричинного страха;
  • одышка;
  • сердцебиение. Приступы тахикардии могут перемежаться с кратковременными замираниями;
  • потливость (холодный пот появляется в большом количестве);
  • упадок сил;
  • скачок артериального давления.

Это самые распространенные симптомы панических атак, но могут и встречаться индивидуальные проявления.

Чем сильнее проявляются симптомы остеохондроза, тем чаще и интенсивнее бывают панические атаки.

Диагностика

Особую важность представляет правильная и своевременная диагностика панических атак. Особенно важно установить причинно-следственную связь. То есть врач должен точно определить, что приступы страха появляются именно из-за шейного остеохондроза, а не по другим причинам.

Сначала необходимо обратиться к неврологу. После осмотра и сбора анамнестических данных врач отправит пациента на обследование.

Для изучения шейного отдела позвоночника применяют рентгенологическое исследование, магнитно-резонансную томографию. Для обследования сосудов используют ультразвуковое оборудование. Выполняется допплерография сосудов головы и шеи. Исследование позволяет определить, каким образом остеохондроз влияет на сосуды шеи.

Если невролог выносит заключение о том, что панические атаки вызваны шейным остеохондрозом, то можно начинать лечение. Нужно понимать, что приступы тревоги и страха — это всего лишь следствие. Они исчезнут сами собой, если провести правильное лечение основного заболевания — остеохондроза.

Если остеохондроз протекает в острой форме, необходимо снять воспаление тканей и уменьшить мышечное напряжение. Для этого врач назначает:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). К ним относятся Диклофенак, Ибупрофен, Найз, Нимесил, Мелоксикам.
  2. Миорелаксанты. Препараты, предназначенные для расслабления мускулатуры и снятия тонуса мышц. В эту группу входят Мидокалм, Баклофен, Тизанидин.

Такое лечение проводится в нескольких направлениях:

  • Физиотерапия. Этот метод широко используется при лечении различных заболеваний позвоночника.
  • Лечебная физкультура. Пациенту прописывается комплекс упражнений, укрепляющих мышцы спины и шеи. Также необходимы упражнения, позволяющие снять мышечное напряжение и другие симптомы.
  • Иглоукалывание. Этот способ прекрасно себя зарекомендовал при лечении болезней позвоночника. Процедура расслабляет и снимает мышечное напряжение, что очень важно при лечении остеохондроза.
  • Массаж. Такая процедура позволяет избавиться от симптомов остеохондроза в кратчайшие сроки. Массаж расслабляет мышечный каркас шеи, а также улучшает кровоснабжение головного мозга.

Все вышеперечисленные способы лечения являются дополнительными к терапии лекарственными препаратами.

В особо запущенных случаях применяется оперативное лечение. Объем работ определяет хирург.

Что может спровоцировать приступ

Чаще всего тяжелые приступы страха или тревоги возникают беспричинно. Но это только на первый взгляд. На самом деле паническая атака почти всегда имеет провоцирующий фактор, которого человек может просто не заметить.

Факторы, провоцирующие приступ:

  • Изменения показателей крови. Человек не ощущает таких изменений, а организм может отреагировать панической атакой.
  • Внешние раздражители (яркий свет, сильный шум).
  • Неудобное положение тела в течение длительного времени.
  • Изменение метеоусловий (перепады давления).
  • Магнитные бури.
  • Психическое перенапряжение, стресс.
  • Большое скопление людей.
  • Физические нагрузки.
  • Гормональные изменения (особенно часто встречается у женщин).
  • Прием лекарственных препаратов.

Все вышеперечисленные провоцирующие факторы являются самыми популярными раздражителями. Но существуют и другие, они зависят от индивидуальных особенностей организма.

Как справиться с приступом

Не существует специального препарата, который можно принять и приступ пройдет. Чтобы паническая атака закончилась быстрее, можно предпринять некоторые действия.

  • Нужно сконцентрироваться на вещах вокруг себя. Специалисты рекомендуют считать предметы. Например, 5 предметов, которые можно потрогать, 4 предмета зеленого цвета, 3 круглых предмета и т.д. Это отвлекает человека и снижает тревожность.
  • Также можно правильно дышать. Сначала необходимо задерживать дыхание. Это поможет избавиться от страха задохнуться. Затем можно делать глубокие вдохи, положив руку на живот. Потом можно вдыхать носом, а выдыхать ртом. Все эти действия хорошо отвлекают.
  • Нужно учиться осознавать, что все эти явления временные и скоро пройдут. Сначала это будет очень трудно из-за сильного страха. Но после тренировок можно научиться терпеливо пережидать приступ.
  • Нужно учиться заменять мысли. Например, если атака возникла в самолете, и все время кажется, что он упадет. Необходимо закрыть глаза, представить себя в другом месте, думать о других вещах. Очень хорошо, когда удается представить себя в своей комнате, где ничего не угрожает.

Профилактика

Чтобы шейный остеохондроз не приводил к появлению панических атак, необходимо проводить профилактические мероприятия.

  • Прием препаратов строго по назначению врача.
  • Лечебная гимнастика способствует улучшению кровообращения головного мозга и снятию напряжения с шейных мышц. Поэтому ее необходимо выполнять каждый день.
  • Спать нужно на ортопедическом матрасе и удобной подушке. Такие спальные принадлежности помогут телу принять правильное положение во время сна. Благодаря этому уменьшится нагрузка на позвоночник.
  • Не рекомендуется длительное время находиться в одной и той же неудобной позе. Особенно важно разминать шею, если работа является малоподвижной.

Панические атаки могут привести к печальным последствиям, если не заниматься их лечением. При правильном отношении к своему организму количество тревожных приступов можно свести к нулю.

Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной.

Панические атаки и остеохондроз

Примерно, полгода назад вследствие различных затянувшихся внешних отрицательных факторов пришлось познакомиться с состоянием, которое захотелось назвать «я чуть не потерял сознание». Как позже выяснил для себя, во всем мире похожее состояние называется панические атаки. Собственно, панические атаки и возникают вследствие похожих, но у каждого, по своему, отличающихся состояний.

Явление новое, враг совершенно неизвестный, что с ним делать? Перелопатив горы литературы, пересмотрев многие часы видеоматериалов по этому поводу, сделал для себя простое и неожиданное открытие, что базовой, основной причиной моего дискомфортного состояния явился. остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Вот здесь я вспомнил историю, которая началась года два назад, когда после утренней зарядки на стадионе впервые в жизни понял, что у меня есть шея, по причине того, что её конкретно заклинило. Голова перестала поворачиваться в стороны совершенно, из-за чего пришлось отказаться на некоторое время от машины так как, сдавая назад, не хватало обзора происходящего.

Основой размышлений тогда было, что ничего страшного, пройдет само. Но не тут-то было, как говорится. Через неделю или две пришлось пойти сдаться врачам.

Итогом моих походов стал рентгеновский снимок шеи с описанием как для лекции студентам мединститута. Рекомендацией врачей стали стационар на 10 дней с уколами, таблетками, физиотерапией и массажем, и собственными размышлениями о том, что, наверное, возраст уже начинает брать своё.

Весь тот курс лечения оказался совершенно безуспешным, но полезным в плане опыта. Шея как была деревянная, так и осталась, о чем при выписке я и сообщил врачу. На что получил ответ: «Дольше мы вас здесь держать не можем». Огорченный такими результатами, стал периодически обращать внимание на информацию по этому поводу, какие упражнения, питание могут повлиять на мою ситуацию в лучшую сторону. За 1,5 года поверхностной заботы о своей шее с переменным успехом и регулярными болями в шее и задней части головы были испробованы многие методики и передовые лекарства.

И вот, в конце ноября 2017 «подарок», благодаря которому всё внимание сосредоточилось на поиске первопричины состояния и возможных способах её устранения.

Не буду утомлять описанием своих эмоций, лишних действий, а также успешных результатов поиска полезной информации, лишь поделюсь выводами, которые появились после разрешения ситуации:

  • Остеохондроз – противник достойный, позвоночник наш, по образному сравнению, антенна, от ровности, настройки которой зависит многое в организме человека.
  • Остеохондроз отделов позвоночника – возможная причина различных заболеваний внутренних органов.
  • Основная причина остеохондроза – слабость внутренних мышц спины, шеи из-за отсутствия необходимой и правильной физической нагрузки.
  • Спинной мозг, нервные окончания, кровеносные сосуды, находясь под постоянным негативным влиянием остеохондроза, оказывают непосредственное воздействие нервными импульсами на головной мозг по принципу полупроводников. От систематического влияния головной мозг начинает «работать» на волне боли, страха, пассивности, депрессии.
  • При возникновении извне стрессовой ситуации, в зависимости от силы её воздействия и устойчивости психики человека может возникнуть «пробой» в обратную сторону от головного мозга (абсолютных полупроводников, выражаясь языком физики, в природе не существует). Импульсы, скажем так негативные, поступают в этом случае к спинному мозгу, который сам по себе благодаря остеохондрозу позвоночника уже слабоват. Вот и получается, что стресс может спровоцировать боли в позвоночнике, а остеохондроз – депрессивное состояние. В некоторых случаях, чрезмерная нагрузка с обеих сторон (спинного и головного мозга) оказывает сильнейшее воздействие на мозжечок, который находится посередине. Следствием чего могут стать такие болезненные состояния как: повышенное давление, кажущаяся близкой потеря сознания, дереализация происходящего с человеком, страх смерти, что и влечет за собой так называемые панические атаки.
  • Некоторые специалисты могут понятия не иметь, как и я до этого события, что может спровоцировать такие состояния и по шаблону отправить людей лечить гипертонию или психические болезни. Получив свой собственный опыт знакомства с паническими атаками, стал более внимательно слушать клиентов по их аналогичным запросам, впечатляет. Как правило, история одна и та же, но у каждого со своими особенностями.
  • Избавление от панических атак и остеохондроза – два взаимосвязанных, но отдельных процесса работы человека над самим собой. Замкнутый круг необходимо разорвать, это сможет сделать своим трудом только сам человек, остальные действия (процедуры, питание, массаж и т.д.) будут вторичны.
  • Работа с позвоночником (остеохондрозом) заключается в отборе специальных упражнений для конкретного отдела и каждодневном, на начальном этапе, их выполнении. Спинной мозг благодаря этому начинает посылать новые нервные сигналы в головной мозг, меняя на положительную его настройку изнутри, скажем так.
  • Одновременно необходимо работать и с психикой, укрепляя её от воздействий внешней среды, выполняя специальные, более подходящие упражнения.
  • Быстрых результатов не будет, а будет обострение боли по различным причинам. Быть может, поэтому остеохондроз считают хронической (неизлечимой) болезнью.

Недели две назад в медицинском центре сделав МРТ шейного отдела позвоночника, появилась тщеславная мысль, что остеохондроз излечим. Причина такого оптимизма обусловлена результатом исследования. И я сам, и невролог центра, были крайне удивлены тем, что от первоначального описания проблем осталось только, примерно, десятая часть. На мой вопрос неврологу: «Можно ли вообще считать, что остеохондроз вылечивается?» Невролог ответил удивленно и аккуратно: «Действительно, снимки как у двух разных людей».

Последствия панических атак при шейном остеохондрозе

Паническая атака — это внезапное беспричинное чувство страха и тревоги, которое сопровождается неприятными физическими ощущениями. Еще несколько лет назад это состояние относилось только к расстройствам нервной системы, но врачи стали все чаще выявлять панические атаки при шейном остеохондрозе.

Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе

Приступы паники могут появиться при патологических изменениях в шее, которые нередко возникают из-за сложного строения органа.

В шее расположен подвижный шейный отдел позвоночника. Он состоит из 7 позвонков (С1-С7) и несет в себе 3 основных канала — позвоночный, где проходит спинной мозг, канал выхода спинномозгового нерва, канал позвоночной артерии.

При остеохондрозе поражаются, изменяют свою высоту межпозвонковые диски, смещаются позвонки и суставы шейного отдела позвоночника.

При смещении позвонков артерии сдавливаются, снижается приток крови к стволу мозга, вызывая головную боль, снижение концентрации внимания, нарушения сна и другие неврологические симптомы.

Ущемление корешков нервов у каждого из 7 позвонков проявляется разными симптомами, каждый из которых может привести к паническому состоянию:

  • С1-С2 — дискомфорт в затылочной области головы;
  • С3 — нарушение работы языка, речевой функции;
  • С4-С5 — нарушения со стороны грудного отдела, проблемы с дыханием;
  • С6-С7 — нарушения функций разных частей рук — от плеча до пальцев.

Нагрузка на шейные позвонки приводит к мышечным спазмам. Повышенный тонус мышц, напряжение шеи приводит к ограничению подвижности органа и боли в области шеи.

Причины и симптомы панических атак при шейном остеохондрозе

При остеохондрозе расстройство центральной и вегетативной нервной системы приводит к симптомам вегетососудистой дистонии (ВСД) — аритмии, одышке, нехватке кислорода в тканях.

У боли и угнетенного состояния, на фоне которого может развиться паническая атака, единый механизм развития. Сигнал в мозг передается при помощи специфических веществ — нейромедиаторов (норадреналин, серотонин, норэпинефрин и др.).

ВСД, мигрени, ожидание головной боли, нарушение работоспособности, ухудшение качества жизни являются причинами панических состояний при остеохондрозе шеи.

При панической атаке:

  • внезапно учащается сердцебиение;
  • учащается дыхание, возникает нехватка воздуха, острое желание вдохнуть;
  • появляется дрожь, потливость в теле и конечностях;
  • со стороны желудочно-кишечного тракта возникает тошнота, сухость во рту.

Во время приступа человек не может контролировать свой страх, возникает чувство скованности движений, конечности немеют, «не слушаются». В этот момент может возникнуть чувство нереальности происходящего, страх сойти с ума или умереть.

Лечение панических атак при остеохондрозе

Медикаментозное лечение

Панические атаки при остеохондрозе шейного отдела лечатся несколькими группами лекарственных препаратов. Лекарственная терапия назначается индивидуально для каждого пациента с учетом степени остеохондроза, частоты и симптомов панических состояний.

  1. Антидепрессанты. Не только помогают снять нервное напряжение, но и избавляют от боли. Их целью является регуляция баланса нейромедиаторов. Примеры препаратов: Золофт, Серлифт, Асентра.
  2. Седативные препараты. Легкие успокаивающие препараты, помогают справиться с тревожностью и стрессом. Большинство средств разработано на основе лекарственных растений и комплексов из них. Примеры: Ново-Пассит, настойка пиона, валерианы и др.

При панических состояниях также показаны анксиолитики, нейролептики, ноотропы.

Большинство из этих средств — рецептурные препараты, их может назначать только врач, с учетом совместимости лекарств и сопутствующих заболеваний.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — эффективный метод лечения панических состояний на фоне остеохондроза, т.к. работа ведется над 2 проблемами одновременно.

Активные точки на теле человека — проекция каждого из органов, которые рефлекторно связаны с кожей.

Иглотерапия активных точек снижает боль, восстанавливает кровоснабжение в поврежденных тканях, активизирует иммунную систему организма, нормализует сон.

Этот метод воздействия показан, если у человека непереносимость лекарств или сильные боли, при которых массаж и физиотерапия противопоказаны.

Для лечения остеохондроза применяется классический массаж, как при других заболеваниях позвоночника.

С помощью массажа снимается болевой синдром и мышечное напряжение, что влечет за собой устранение спазма. Улучшается кровоснабжение шеи и головного мозга.

Массаж шейно-воротниковой зоны включает в себя последовательность техник:

Комплексный подход к лечению обеспечивают восточные методики, например аюрведический массаж рисовыми мешочками или китайский массаж. Кроме физического воздействия на мышцы шеи восточные техники благотворно влияют на нервную систему.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры показаны в завершающей стадии лечения, когда нет острой боли, отека и воспаления.

Целью этих процедур является продление ремиссии, предупреждение развития повторных приступов.

При панических состояниях на фоне остеохондроза применяются методы физиотерапии, направленные на расслабление мышц спины и шеи и общее укрепление организма:

  • контрастные ванны;
  • циркулярный душ;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия.

Профилактические меры

Для профилактики обострения остеохондроза назначается носить воротник Шанца — специальный ортопедический шейный бандаж. Он фиксирует шею и голову в правильном положении и помогает равномерно распределить нагрузку на плечевые мышцы и суставы.

Доказана взаимосвязь правильного дыхания и подавления приступов паники.

Если у человека уже были приступы паники, его нужно обучить правильным методикам дыхания:

  • дыхание животом;
  • вдохи и выдохи в бумажный пакет;
  • дыхание в сложенные ладони.

Общие профилактические меры развития панических состояний — это здоровый образ жизни, умеренные физические упражнения, плавание, бег, полноценный сон.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Панические атаки при шейном остеохондрозе – дискомфорт психологического или физического характера, сопровождающийся страхом. Первопричина этого явления – проблемы с кровообращением. Длительность такого приступа: от 3–5 минут до часа. Обычно пациенты жалуются на периодичность состояния повторяющегося ежедневно. Количество приступов накатывающего страха варьируется от одного до нескольких раз в сутки. Чем сильней болевые ощущения, тем больше панических атак у пациента.

Основные причины

Из-за прогрессирования болезни истончаются и подвергаются деформации диски, а повреждённые позвонки смещаются. У пациента возникают наросты на костях, ухудшается кровоток в артериях, наступает кислородное голодание мозга. Кроме развития заболевания, панические атаки возникает по следующим причинам:

  • Беременность и послеродовая депрессия;
  • Дефицит магния и цинка;
  • Чрезмерная выработка адреналина;
  • Перенапряжение пациента, в том числе умственное и психическое;
  • Приём тонизирующих, стимулирующих и гормональных лекарств;
  • Увлечённость алкоголем;
  • Психические расстройства;
  • Стрессы.

Механизм возникновения

В чём связь шейного остеохондроза и панических атак? По мере развития болезни, усиливаются дегенеративные изменения в дисках, происходит их разрушение, возникают грыжи, растут костные наросты. Со временем каналы кровоснабжения мозга становятся уже, а нервные окончания оказываются зажатыми воспалёнными тканями.

При постоянном сдавливании шейных артерий в головном мозге начинается гипоксия. Мозг страдает от нехватки питательных веществ, возникают расстройства нервов. Все это приводит к возникновению панических атак.

Кроме психологического дискомфорта, из-за таких приступов меняется кислотность крови, возникают проблемы с обменом кальция. Но не всегда панические приступы страха накатывают на человека при остеохондрозе. Также они характерны для других заболеваний, например, вегетососудистая дистония.

Часто, кроме панических атак, человек жалуется на сильные боли, возникающие вследствие чрезмерного тонуса мышц, поддерживающих позвоночный столб.

Человек ощущает усиливающуюся одышку, его бросает в пот, пульс становится частым, а сердце бьётся быстрей. Дышать ему становится тяжелей, может возникать паника, диарея и тянущее чувство «под ложечкой». Нередко при приступах болит в области сердца, кидает в дрожь или знобит. Пациент жалуется, что «голова тяжёлая», может быть психологически подавленным, вялым и апатичным. У него часто без видимой причины на глазах выступают слезы, а в голове возникают навязчивые мысли, вплоть до суицидальных. Нередко человек плохо спит по ночам и жалуется на бессонницу.

В особо сложных случаях страх сопровождается спутанным сознанием и мыслями, странными неконтролируемыми поступками. Человек боится умереть. Симптомы могут различаться в зависимости от тяжести болезни.

В особо запущенных случаях шейного остеохондроза врачи отмечают ощущение «мурашек» в конечностях, онемение, покалывание. Частый признак приступов: судороги. У пациента кружится голова, он теряет равновесие, меняется ощущение в пространстве за счёт нарушения восприятия органами чувств.

Что провоцирует приступы?

Больному следует предупреждать ситуации, когда шейные артерии сдавливаются на протяжении долгого времени. Приступы усиливаются вследствие следующих предпосылок:

  • Длительное нахождение в статичных позах;
  • Сильные стрессы;
  • Переутомление;
  • Большая нагрузка на шейный отделе;
  • Замкнутое пространство;
  • Общественные места с большим количеством народа.

Диагностика и лечение

Для диагностирования стадии болезни следует обратиться к специалисту неврологу. Остеохондроз и панические атаки взаимосвязаны. Устранить приступы панических атак возможно лечением, убрав основную причину их возникновения – чрезмерное напряжение мышц шеи. На первых стадиях заболевания можно обойтись без лекарств, делая комплекс ЛФК и поменяв привычки, образ жизни. Но, к сожалению, болезнь редко удаётся обнаружить на этом этапе. Если она прогрессирует, то воздействуют на проблему комплексно, используя разные методики.

Основные методики борьбы с паническими атаками:

  • Массаж;
  • Иглоукалывание;
  • Медикаментозное воздействие;
  • Курс физиотерапии;
  • Гирудотерапия.

Медикаменты

Для снятия боли врач прописывает обезболивающие препараты, например, Кетанов. Воспаление помогают снять нестероидные лекарства («Ибупрофен»). Способствует улучшению кровообращения в повреждённом участке шейного отдела «Винпоцетин». Недостаток питательных веществ врачи рекомендуют ликвидировать специальными витаминно-минеральными комплексами. Восстановить хрящевую и соединительную ткани сможет приём «Румалона» или «Алфлутопа». Кроме того, врачи для уменьшения тревожности используют курс лечения антидепрессантами и седативными препаратами.

Иглоукалывание

Эта методика основывается на воздействии на биологически активные точки. С её помощью улучшается кровоснабжение поражённого участка, усиливается иммунитет организма и обменные процессы. Пациенты отмечают выравнивание работы сердца, не «скачет» давление. Важно, чтобы воздействие на точки производил дипломированный опытный специалист. Процедура практически не причиняет боли, только лёгкий дискомфорт. Этим методом можно лечить не и невралгии, невриты и т. д.

На сами панические атаки иглоукалывание не действует, оно только укрепляет тонус организма, снимает локальное напряжение мышц.

С помощью расслабления мышц и растяжения тканей массаж улучшает кровоток, снимает мышечные зажимы, ликвидирует солевые отложения. Точечный или обычный массаж выполняется курсами. Самостоятельно делать массаж шейного отдела не рекомендуется. Проведение массажа на шее следует доверять только специалисту.

Лечение пиявками

Эффективным средством для лечения признана гирудотерапия. За счёт соединений, содержащихся в слюне пиявки, кровь разжижается, разбиваются тромбы, улучшается работа нервных окончаний. У пациента повышается иммунитет, он психологически расслабляется и становится более устойчивым к стрессам. Улучшается лимфоток, уходит отёчность.

Советуем прочитать: пиявки при остеохондрозе.

Физиотерапия

Одной из вспомогательных методик для лечения остеохондроза и сопровождающих его панических атак становится физиотерапия. Врачи рекомендуют принятие контрастных ванн, использование электрофореза и магнитотерапии. Эти процедуры уменьшают напряжение, что снижает повторение панических атак.

Профилактические меры

После лечения и для поддержания организма в необходимой форме следует выполнять ряд рекомендаций. При их соблюдении уменьшается вероятность рецидивных явлений:

  • Правильно питайтесь. Уменьшите количество сладкого, жаренного и острого;
  • Ежедневно гуляйте. Это позволит телу расслабиться, а голове отдохнуть;
  • Живите по режиму;
  • Высыпайтесь. Спать нужно не менее 8 часов в сутки;
  • Спать следует на подобранном для вас ортопедическом матрасе, чтобы позвоночник принимал анатомическую форму. Матрас должен быть в меру жёстким;
  • Активный образ жизни. Выделите время для занятий спортом, бассейна, прогулки на лошадях и т. д.

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника?

Как лечить остеофиты поясничного отдела позвоночника?

Пояс для поясницы при остеохондрозе

Обострение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Паническая атака – резкое чувство страха, при котором появляются соматические симптомы.

Как правило, данное явление имеет непродолжительный характер и может наблюдаться даже у здоровых людей. Данное заболевание может влиять на появление вегето-сосудистой дистонии (ВСД).

Многие врачи утверждают, что шейный остеохондроз способен провоцировать различного рода страхи. Причиной болезни является сдавливание позвоночных артерий, через которые происходит питание мозга. Это случается по причине деформации позвоночных дисков, формирования на них костных наростов. Наиболее явные симптомы появляются при образовании протрузий и межпозвоночных грыж.
Данные патологии также взаимосвязаны с точки зрения клинической биохимии. При шейном остеохондрозе наблюдаются следующие нарушения:

  • обмена кальция;
  • обмена аминокислотного профиля;
  • рН крови.

Перечисленные факторы провоцируют нарушение структуры костной ткани и создают предпосылки для появления панических атак.

К причинам появления этого состояния врачи также относят следующее:

  1. Генетические особенности, которые провоцируют повышенный выброс адреналина.
  2. Дефицит отдельных витаминов и микроэлементов – цинка и магния.
  3. Применение медикаментозных средств. Данная болезнь может быть следствием применения гормональных контрацептивов или стимулирующих препаратов.
  4. Физическое, интеллектуальное и психологическое напряжение.
  5. Беременность и послеродовой период. В это время в организме женщины случаются значительные гормональные колебания.
  6. Частые и длительные стрессы.
  7. Психические патологии.
  8. Употребление избыточного количества алкоголя.

Беспокойство по поводу появления остеохондроза может быть связано со стрессовыми ситуациями, при которых появляются симптомы заболевания. Если же подобного не наблюдается, то в роли провоцирующих факторов выступают повышенные нагрузки на шейный отдел или продолжительное пребывание в некомфортной позе, интеллектуальное или физическое напряжение, изменение погодных условий.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Панические атаки, сопровождающие шейный остеохондроз, могут иметь различную продолжительность. В среднем они длятся 20-30 минут. Приступы могут наблюдаться несколько раз как в сутки, так и в месяц. Обычно панические атаки появляются спонтанно, однако если провести глубокий анализ, то удастся обнаружить факторы, которые их провоцируют.

В более редких случаях данное состояние сопровождается следующими симптомами:

  • нарушение равновесия;
  • онемение конечностей;
  • нарушение двигательной активности;
  • ощущение легкости в голове.

Для того чтобы терапия была максимально эффективной, нужно принять меры для борьбы со сдавленностью сосудов – ВСД и нервов в пораженном отделе. Очень важно также устранить тревожность и напряжение.

Врач может назначить следующие способы лечения:

  • медикаменты для улучшения метаболизма и кровообращения;
  • хондропротекторы;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • витаминные комплексы;
  • обезболивающие средства;
  • седативные средства;
  • антидепрессанты, которые применяются против депрессии.

Полезны также средства рефлексотерапии. Врач может назначить иглоукалывание и акупунктуру. Полезно применять средства физиотерапии – ароматерапию, стоун-терапию (массаж горячими камнями), магнитно-вакуумную терапию.
Довольно эффективными в такой ситуации считаются растительные лекарства, которые помогают:

  • наладить функционирование нервной системы;
  • улучшить психоэмоциональное состояние;
  • нормализовать передачу нервных импульсов;
  • привести в норму обмен веществ;
  • восстановить баланс нервной системы;
  • укрепить иммунитет.


Панические атаки довольно часто возникают при развитии шейного остеохондроза. Это довольно неприятное состояние, которое существенно снижает качество жизни человека. Чтобы справиться с проявлениями этого заболевания, обязательно следует обратиться к квалифицированному специалисту, который подберет результативную комплексную терапию.

Шейный остеохондроз и панические атаки – есть ли связь

Панические атаки представляют собой приступообразный необъяснимый страх, который возникает параллельно с симптоматикой соматического характера. Такие приступы чаще всего связывают с психическими нарушениями и заболеваниями. Однако существуют панические атаки при шейном остеохондрозе.

Статьи по теме:

  • Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника и его лечение
  • Лечим поясничный остеохондроз эффективными методами
  • Какой же врач лечит остеохондроз?
  • Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях быстро и эффективно
  • Узнаём о симптомах и лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника
  • Причины возникновения

    Приступы страха, тревоги, резкого ухудшения самочувствия возникают по следующим причинам:

    1. С точки зрения вертеброневрологии развитие патологического процесса объясняется нарушением кровоснабжения мозга из-за ущемления сосудов позвонками шейного отдела. Наиболее часто приступ может возникнуть при наличии грыжи дисков или протрузий.
    2. Процесс также может развиться вследствие биохимических нарушений в организме. К ним относятся: патология аминокислотного и кальциевого обмена, изменения кислотно-основного баланса крови.
    3. Недостаток микроэлементов и витаминов в организме человека тоже провоцирует развитие приступа. Особенно важны такие вещества, как цинк и магний, витамины, относящиеся к группе В.
    4. Чрезмерный уровень физического или психического перенапряжения в комплексе с остеохондрозом может стать пусковым фактором для развития приступа.

    Кроме этого, к паническим атакам приводят следующие факторы:

    • прием некоторых лекарственных средств (комбинированные оральные контрацептивы, лекарства, оказывающие стимулирующее влияние на ЦНС);
    • колебания гормонального фона организма, особенно во время беременности и в период кормления грудью;
    • чрезмерное употребление крепких алкогольных напитков;
    • наследственная предрасположенность;
    • чрезмерная возбудимость человека как особенность его психики.

    Сочетание данных факторов с остеохондрозом шейного отдела позвоночника увеличивает вероятность возникновения приступа страха.

    Клиническая симптоматика

    У приступа панической атаки имеется множество клинических проявлений, однако большинство из них не являются специфичными для данной патологии:

    • резкое учащение частоты сердечных сокращений, пульс превышает возрастные нормы;
    • повышенное потоотделение;
    • возникновение одышки, чувство нехватки воздуха, затруднение процесса вдоха;
    • появление тревоги, страха смерти;
    • тремор конечностей, внутренняя дрожь;
    • чувство тошноты, в ряде случаев может возникать рвота;
    • боль в области грудной клетки или брюшной полости;
    • спутанность сознания, обмороки;
    • деперсонализация и дереализация.

    Кроме этого, для нарушения психического состояния при остеохондрозе шейного отдела будет характерно чувство онемения в руках и ногах, возникновение головокружения, изменения зрения и слуха.

    Важно! Выраженность главного симптома – тревоги – может варьировать в зависимости от тяжести сопутствующего соматического заболевания (остеохондроза шейного отдела).

    В ряде случаев у больного человека может наблюдаться комбинация патологических состояний – ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз. В такой ситуации симптомы вегето-сосудистой дистонии сочетаются с клиникой двух других заболеваний, усугубляя течение процесса.

    Также появление панических атак может вызвать грудной или шейно-грудной остеохондроз. При данном заболевании происходит изменение структуры позвонков и их хрящей не только в шейном, но и в грудном отделе позвоночника. Панические атаки при грудном остеохондрозе имеют схожую симптоматику. Однако при поражении шейно-грудного отдела намного чаще появляются резкие болевые ощущения в области груди и спины, сопровождающие появление тревоги. Приступ имеет разную длительность – от пары минут до 2–3 часов. Возникать он может три–четыре раза за сутки.

    Диагностика панических атак

    Диагностика заболевания основывается на опросе и оценке жалоб больного человека, а для верификации заболевания используют:

    • компьютерную томографию позвоночника в шейном и грудном отделах;
    • допплерографию сосудов шеи и головного мозга, дуплексное сканирование;
    • ЭКГ;
    • разнообразные функциональные пробы;
    • реоэнцефалографию.

    На основе проведенных исследований устанавливается точный диагноз и назначается необходимое лечение.

    Терапия заболевания

    Лечение при панических атаках комплексное и включает в себя прием лекарственных препаратов, физиотерапию, кинезитерапию, массаж проблемной зоны и иглоукалывание.

    Медикаментозная терапия

    Выделяют следующие группы лекарственных средств:

    • противовоспалительные препараты;
    • препараты с анальгезирующим действием;
    • лекарства, относящиеся к группе хондропротекторов;
    • антидепрессанты;
    • препараты, обладающие сосудорасширяющим эффектом.

    Лекарственные препараты, используемые при комплексе двух состояний – остеохондроз и панические атаки, относятся к различным группам, так как действуют на этиотропные факторы и основные симптомы .

    Иглоукалывание как способ лечения

    Иглоукалывание (иглорефлексотерапия) представляет собой метод нетрадиционной медицины, который заключается в воздействии маленькими иглами на точки человеческого тела, обладающие особой активностью.

    Иглорефлексотерапия уменьшает выраженность воспалительных процессов. Параллельно с этим воздействие на биологически активные точки нормализует работу центральной нервной системы, улучшает настроение, уменьшает чувство тревоги. Данный метод препятствует развитию тяжелых панических атак.

    Проведение правильного массажа часто полностью купирует болевые ощущения при шейном остеохондрозе. Во время процедуры происходит улучшение кровоснабжения как пораженной области, так и головного мозга. Именно поэтому массаж благотворно влияет на психическое состояние человека и препятствует развитию негативных изменений.

    Важно! Несколько курсов массажа у грамотного специалиста помогают избавиться от всех имеющихся признаков заболевания, нормализовать работу головного мозга.

    Лечение пиявками

    Процедура лечения пиявками носит название гирудотерапии. Этот метод оказывает положительное действие за счет улучшения кровоснабжения шеи, головы. Во время гирудотерапии происходит разжижение крови, разрушаются уже имеющиеся тромбы, а также стимулируется кровоток.

    Важно! Улучшение может наступить после первой процедуры. Нормализуется кровообращение, ускоряется перенос питательных веществ к головному мозгу, улучшается общее психическое самочувствие больного человека.

    Методы физиотерапии

    К основным методам физиотерапии, эффективным при указанных патологических состояниях, относятся:

    • магнитотерапия;
    • лечение с помощью ультразвуковых волн;
    • токотерапия с использованием низких частот;
    • терапия с помощью специального лазера.

    Они также улучшают кровообращение.

    Профилактические меры

    Специфических мер профилактики не существует. Предотвратить развитие патологии помогут следующие действия:

    • соблюдение режима дня (чередование работы и отдыха);
    • регулярный полноценный сон;
    • правильное питание;
    • дозированные физические нагрузки и правильно подобранные упражнения;
    • плавание в бассейне;
    • регулярное посещение бани или сауны;
    • избегание стрессовых ситуаций.

    Почему возникают и как проявляются вышеописанные состояния, должен знать каждый человек. Это поможет заподозрить развитие патологического процесса на раннем этапе. Однако заниматься самолечением не стоит, так как это усугубляет уже имеющиеся нарушения. Правильным выходом в данной ситуации будет обращение к грамотному врачу.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *