Содержание:
Прежде простатит и баня, по мнению урологов, не могли сочетаться, а посещение парной категорически запрещалось, это же касается и онкологии предстательной железы. На основании ряда исследований было внесено много корректив в понимание процессов образования простатита. Сегодня разработаны общие рекомендации, которые позволяют проводить время в бане, но с некоторыми нюансами.
Влияние бани на простату
Можно ли париться при простатите и аденоме? – это вопрос, тревожащий множество мужчин и сегодня ответ – да. Проводились несколько анализов в отношении того, можно ли ходить при простатите в баню, и, оказывается, парная имеет благотворное влияние на предстательную железу. В процессе нагрева организма стимулируется качественная циркуляция крови. Из-за усиления тока лимфы обеспечивает быстрое выведение токсических компонентов из крови и устраняется застой.
Баня против простатита эффективна не только в виде симптоматического лечения, ключевая польза основывается на укреплении всей системы сосудистого сообщения и улучшении функции сердечной мышцы. В психосоматической сфере достигается эффект устранения стрессовых психологических нагрузок и ощущения подавленности. Баня при простатите усиливает иммунную функцию организма и способствует качественному сопротивлению бактериям, инфекциям и грибкам.
Основное воздействие бани:
- усиление местного кровообращения;
- устранение перенапряжения мышц;
- тепло способствует устранению головных болей и ощущения слабости/усталости;
- частые приёмы бани усиливают иммунную функцию;
- улучшение работы сердечно-сосудистой системы, так сердце укрепляется, а сосуды становятся более эластичными;
- устранение застойных явлений в организме.
Необходимо учитывать, что парная противопоказана при появлении острой формы аденомы простаты или образования злокачественного нароста.
Можно ли париться при простатите
В отношении можно ли париться при простатите в бане многие специалисты говорят – «Да, и даже нужно!». Появление простатита – это следствие образования застойных явлений в малом тазе, спровоцированные инфекционной или неинфекционной природой возбудителя. Можно ли париться при простатите, становится очевидно, но у процедуры есть ряд противопоказаний, поэтому разработаны некоторые рекомендации, которые важно учитывать.
Среди общих рекомендаций урологов можно выделить:
- баня при простатите у мужчин показана только в период отсутствия обострений.
- при рецидиве посещать парную нельзя, так как температура организма поднимется выше показателей субфебрильного течения воспалительного процесса. Когда появилось обострение нужно для органов обеспечить максимальный покой, без каких-либо нагрузок. Посещение бани показано только после приобретения латентной формы.
- баня с хроническим простатитом отлично сочетаются, при условии температуры воздуха менее 80 °C и уровня влажности не более 25–30%. Наибольший эффект оказывает методика сухого тепла, так предстательная железа быстрее восстанавливается. Термическая обработка при рецидиве по-прежнему противопоказана.
- сауна с инфракрасным нагревом недопустима к использованию при образовании гнойных, некротических изменений в железе или обнаружении злокачественного новообразования.
Баня при простатите – хорошо или плохо? В большей мере парная при хронической форме помогает, но в случае наличия противопоказаний может наступить серьёзный ущерб. Среди запрещенных методик – контрастный душ и некоторые методы чередования жара и холода. При переохлаждении вероятность рецидива многократно увеличивается.
Перегрев также не приводит к позитивным эффектам, длительное влияние температуры деструктурирует железу и другие органы. Из-за перегрева появляется отёк, снижается функция предстательной железы, ухудшается качество семенной жидкости и подавляется либидо.
Можно ли париться при аденоме
Аденома простаты означает увеличение тканей, то есть появление доброкачественной опухоли. Нагревание области таза провоцирует ускорение гиперплазии. При адекватном посещении парной отмечается устранение симптоматики заболевания: снижение болевых ощущений и восстановление мочеиспускания.
Парная при аденоме показана только на начальных стадиях развития, I-II стадии. Если заболевание усугубится, единственный способ излечения – хирургическое вмешательство. После операции париться можно, только когда организм полностью реабилитируется. После проведения оперативного вмешательства нельзя посещать баню, если было спровоцировано кровотечение или острая форма патологии в мочеиспускательной системе.
Количество походов после хирургического вмешательства должно быть до 1 раза в 14 дней. Если неважное самочувствие, парная вовсе противопоказана. Когда организм немного привыкнет к ритму жизни, можно увеличить количество процедур до 1-2 в неделю.
Ограничений на использование инфракрасной саны при недуге не накладывается, только важно провести диагностику наличия опухоли. При злокачественном новообразовании процедура запрещена.
Обострение болезни или поражение кровеносной системы – это явное противопоказание, которое нельзя игнорировать. При нахождении в сауне нужно контролировать самочувствие, чтобы не случился перегрев. Изначально посещение лучше ограничить 5 мин.
Режим посещения бани?
Если заболевание имеет незначительное распространение (I-II стадия), в качестве лечения может выписываться посещение парных. Их использование должно быть разумным, так как перегревание и переохлаждение – это потенциальная причина рецидива болезни.
Рекомендации по походу в баню:
- если воспаление в латентной форме, париться можно 2 раза в месяц с периодичностью в 2 недели. Длительное пребывание в кабинке не рекомендуется, стоит входить 3 раза по 5 минут. Количество походов поэтапно повышается до 1-2 в 7 дней;
- после сауны или бани прыгать в бассейн не рекомендуется, то же касается и снеговых ванн. Для устранения пота стоит предпочитать тёплую воду;
- для увеличения лекарственного эффекта стоит выбрать осиновые или травяные (из ромашки, шалфея, тысячелистника, лаванды) веники. Растения вмещают эфирные масла, которые при прогреве устраняют воспалительные процессы и снижают болевые ощущения.
Врачами отмечается позитивный эффект от использования инфракрасной сауны, а благодаря наличию удобной регулировки, минимизируется риск появления перегрева.
Что брать с собой в баню из напитков?
Польза от бани доказана, но её можно увеличить, если использовать специальные напитки на основе лекарственных трав. Организм после парной особенно нуждается в восполнении воды, утраченной в парилке, если вместо обычно воды выпивать специальные отвары, повышается общее самочувствие.
Полезными напитками являются:
- чаи на основе лекарственных сборов для урологических заболеваний, их можно приобрести в аптеке;
- ягодный морс, лучше из свежих ягод, но можно и из замороженных;
- компот из сухофруктов, не стоит забывать о пользе шиповника.
Алкогольные напитки пациенту запрещены, поэтому пиво или другое спиртное может спровоцировать рецидив. Причина в увеличении нагрузки на предстательную железу, если орган не справится, появится обострение.
В качестве чаёв можно выбрать любой сбор для лечения урологических болезней. При желании можно приготовить сбор самостоятельно из лаванды, шиповника, шалфея и мяты, а для улучшения вкуса и повышения эффекта на простату добавляется мёд. Перед процедурой также рекомендуется употреблять 3-4 ст. л. мёда, более полезна цветочная разновидность.
Оздоровительное воздействие на весь организм оказывает боярышник, липа, чабрец, тмин. На их основе можно приготовлять отвары из соотношения 1 ч. л. на 200 мл кипятка.
Эффективное средство для борьбы с простатитом при посещении ванны – это настойка на сгоревшей липе, так 1 ст.л. сырья перемешивается со 100 мл жидкости, выпивается смесь после бани.
Если проводится прогревание железы, рекомендуется обогатить рацион соком из редьки (можно заменить хреном). Принимать по 2 ст. л. трижды в день.
Плюсы и минусы контрастных процедур
После парилки выступивший пот нужно смыть подогретой водой, под которой стоит находиться 30 секунд. Далее, проводят обливание холодной водой на протяжении 15 секунд. Методика позволяет снизить риск рецидива и устранить сильное охлаждение организма, возникающее при купании в проруби.
Об органических противопоказаниях к контрастной методике забывать не стоит, так как они остаются в силе. Для пациента с проблемами в сердечной мышце противопоказаны резкие перепады температуры. При обливании происходит стрессовое сокращение сосудов, это приводит к резкому увеличению нагрузки на сердечную мышцу. Самым страшным последствием может стать остановка сердца.
Среди остальных противопоказаний среди недугов выделяют:
- гиперплазия запущенной формы;
- острая форма простатита;
- появление очага гноя при простатите;
- онкология.
При перечисленных болезнях применяется хирургическое вмешательство, после которого должен пройти период реабилитации до походов в баню.
Заключение
Парные благотворно воздействуют на простатит и аденому простаты, но только в случае правильного использования методики. При чрезмерном увлечении процедурой возможен рецидив. Чтобы предотвратить негативные влияния, стоит исключать перегрев и переохлаждение.